Anche durante l’estate, il Poliambulatorio San Giuseppe di Pontedera continua a prendersi cura della tua salute!!
In particolare, la qualità del sonno è un aspetto spesso trascurato ma fondamentale per il benessere generale.
Per questo motivo, ti invitiamo a compilare il questionario Dormi di Sleepacta, uno strumento rapido e intuitivo che ti consente di effettuare un primo screening gratuito per valutare eventuali disturbi del sonno.

Il nostro centro si avvale di tecnologie avanzate e dispositivi innovativi per analizzare in modo approfondito i parametri legati al riposo notturno. Grazie alla collaborazione con Sleepacta, utilizziamo un sistema indossabile che monitora il sonno per 3/7 giorni, rilevando dati accurati su movimenti, frequenza cardiaca e fasi del sonno.

Questi dati vengono elaborati da Dormi, un algoritmo certificato CE, che restituisce un report dettagliato con indicatori chiave come la durata del sonno, l’efficienza, la regolarità e le interruzioni notturne.
A differenza della tradizionale polisonnografia, questa tecnologia offre un’analisi meno invasiva ma altrettanto precisa, utile per prevenire e individuare tempestivamente problematiche legate al sonno.

Dormire bene migliora l’umore, potenzia le capacità cognitive, rafforza il sistema immunitario e contribuisce a prevenire malattie cardiovascolari e metaboliche. Un sonno disturbato, al contrario, può incidere negativamente sulla qualità della vita quotidiana.
Per questo, la prevenzione gioca un ruolo chiave: adottare uno stile di vita equilibrato e monitorare il proprio riposo sono passi fondamentali per vivere meglio.

Approfondisci l’argomento visitando il sito ufficiale di Sleepacta: https://sleepacta.com.

Se desideri una valutazione specialistica, prenota ora un appuntamento presso il Poliambulatorio San Giuseppe di Pontedera cliccando qui: [prenota].
I nostri operatori ti contatteranno in tempi rapidi per fornirti tutte le informazioni necessarie e accompagnarti nel tuo percorso verso un sonno di qualità!